Helmikuu on kuntokuu

2.2.2026
Kategoriat: Uutinen
Kuntokuu on Suomen Paralympiakomitean järjestämä harrasteliikuntakampanja,
johon jokainen voi osallistua liikunnan tasosta riippumatta. Kampanjakuukaudet ovat helmi- ja syyskuu.
Kuukauden ajan osallistujat täyttävät kuntokorttia ja osallistuvat arvontaan, josta voi voittaa tuotepalkintoja.
Tavoitteena on saada ihmiset liikkeelle. Liikkua voi yksin tai porukassa!
Kuntokuun ajan omia liikuntasuorituksia voi merkitä kuntokorttiin. Voit tulostaa paperisen kuntokortin täältä (linkki). Sama kuntokortti käy sekä helmi- että syyskuussa.
Kuntokuun päätyttyä täytetyt kuntokortit palautetaan Paralympiakomiteaan. Korttien palautus on seuraavan kuun loppuun mennessä; helmikuun Kuntokuun palautus maaliskuun loppuun ja syyskuun Kuntokuun lokakuun loppuun. Täyttämällä ja palauttamalla kuntokortin osallistut Kuntokuu-arvontaan.